視覚– tag –

久しぶりの投稿となりました。 今回は利き手をテーマにお話ししたいと思います。 さっそくですが、皆さんの利き手はどちらでしょうか？おそらくほとんどの方が右利きで、左利きはごくわずかという感じでしょう。私も大多数側の右利きとして生まれてきまし...

前回、２足と４足を例に、支持基底面のお話をさせていただきましたが、今回はその流れを引き継いで「歩行」のお話をしていきます。 歩行は私たちの生活に欠かせない移動手段として、至るところで非常に重要な役割を果たしています。 また、最近はデジタル...

「右ひじ、左ひじ交互に見て」 数年前に一世風靡した体想いのギャグに、時を経て感謝の気持ちでいっぱいのパーソナルトレーナーでございます。 といいますのは、芸の斬新さや切れ味に目が行ってしまいがちではありますが… 少し視点を変えると、日常的に右...

トップの写真は当店の入り口を撮ったものです！ 様々な形、サイズ、色、記号がランダムに配置されていますが、一番最初に何が目に飛び込んできて、モノの正確な認識をすることができたでしょうか？？ このスペースは「小さい子供が遊びっぱなしの状態」を...

例えば、「お腹を引き締めたい！！」という目標を掲げて、腹筋のトレーニングを始めたときに、腹筋よりも首に効いた経験はありませんか？？ ポジションまたは種目の変更によって、効きが良くなることも十分考えられますが、できたら、同じトレーニングの中...